Koden til

1. Hvad er telomerer for noget?

   1. Det er en gruppe af gener, der er kendt for at give et langt liv

   2. Det er lange stykker arvemasse, som sidder på enden af kromosomerne som en slags beskyttelseshætte

   3. Det er forsøg der udføres på aber

2. Hvilken betydning har kronisk inflammation for cellernes deling?

   1. Cellerne deler sig hurtigere

   2. Cellerne deler sig langsommere

   3. Det har ikke betydning for netop celledeling

3. Når forskerne taler om kalorierestriktion, hvad mener de så med det?

   1. At man spiser mere, end kroppen har behov for

   2. At man spiser præcis det, kroppen har behov for

   3. At man spiser mindre end det, kroppen har behov for

4. I et forsøg med aber levede en gruppe på en kalorierestriktiv diæt, mens den anden levede på en normal diæt. Hvad viste resultaterne?

   1. Aberne på den normale diæt blev gennemsitligt klogere og mere sociale

   2. Aberne på den kalorierestriktive diæt så yngre ud, og efter 20 år var der mere en dobbelt så mange af dem, der stadig levede i forhold til dem på normal diæt.

   3. Aberne på den kalorierestriktive diæt levede gennemsnitligt 5 år kortere end dem på normal diæt

5. Hvad står forkortelsen KRAM for indenfor sundhedsforskningen?

   1. Krop, Rygning, Arbejde og Meditation

   2. Kost, Rygning, Alkohol og Mad

   3. Kost, Rygning, Alkohol og Motion

6. Hvilken af de tre nævnte faktorer får aldringen til at accelerere mest?

   1. Overvægt

   2. Rygning

   3. Alkohol

7. Hvor mange år (i gennemsnit) kan man lægge til ens liv, hvis man lever en KRAM-venlig livsstil sammenlignet med personer, der ikke lever en KRAM-venlig livsstil?

   1. 10 år

   2. 12 år

   3. 14 år

8. Når man motionerer, frigives der mere af en vækstfaktor kaldet BDNF i hjernen. Hvilken positiv betydning har det?

   1. BDNF påvirker hippocampus, hvilket er godt for hukommelsen.

   2. Det sænker appetitten, så vi ikke spiser mere end godt er 

   3. Det stimulerer forlængelse af telomerene via aktivering af enzymet telomerase, hvorved vores livslængde øges.

9. Hvem lever (i gennemsnit) længst?

   1. Optimister

   2. Pessimister